文章來源 ：澎湃新聞
國足主帥李鐵 。
多哈當地時間8月30晚8點 ，强国情况中國男足的足发重正訓練繼續在卡塔爾大學訓練場進行 。
入籍前鋒阿蘭並沒有參加全隊的力定合練 ，而是位球跟隨康複師慢跑 。據新聞官介紹 ，进攻积极阿蘭在訓練裏出現了一些身體反應 ，伤病不過情況並不算嚴重。不严
隨著首戰臨近 ，恢复國足這幾天已經進入了具體技戰術訓練——12強賽對陣澳大利亞和日本兩場比賽 ，弱胜從實力上說都是强国情况以弱對強，想要爆冷 ，足发重正國足把希望寄托在了定位球攻防上 。力定澳大利亞主力後衛蘇塔 。位球
澳大利亞和日本，进攻积极都有頭球優勢
這幾天 ，國足教練組和技術分析組第一時間調取了對方27名球員的信息 ，並通過影像資料，對他們的個人特點及實戰情況進行比較細致的分析 。
澳大利亞40強賽階段8場比賽總共打進28球，其中14個進球來自於頭球 ，占比達到50% ，其中角球進球達到9球 ，占比超過30% ，因此國足對於澳大利亞的定位球防守勢必要引起足夠的重視 。
其中，澳大利亞中衛蘇塔在40強賽階段打進了6個頭球 ，對此國足球員也已經有準備 ，主力門將顏駿淩接受新華社采訪時特地提到 ，“針對蘇塔有一些了解 ，教練組給了一些詳細的資料 ，他的主要特點是定位球上來 ，平時還是在後麵多一點 。”
“在定位球的時候 ，會要求守門員向蘇塔更靠近一點 ，幫助後衛去解決一些問題 。”
這段時間國足的備戰重點主要圍繞澳大利亞展開 ，事實上日本隊也有很強的定位球攻擊能力 ，主力中衛 、隊長吉田麻身高1米89，另外一位在意甲踢球的富安健洋身高也達到了1米88 ，兩人都有很強的頭球能力 。
過往 ，我們對日本足球的印象都是身高一般 、技術出色 ，但現在日本隊這兩名在五大聯賽效力多年的中衛 ，在身高上也都超過了國足兩名主力中衛 。入籍前鋒艾克森在訓練中 。
國足發力定位球進攻
當然 ，定位球防守還包括盡量在敏感區域少犯規，減少給對方任意球的機會 。
日本和澳大利亞隊內都有任意球腳法比較好的球員 ，不管是直接射門還是傳中 ，都會給國足後防線帶來一定的麻煩 。
對陣澳大利亞和日本 ，國足想要在控球率上占據上風並不容易，這意味著國足並不會有太多的攻擊機會 ，提升進攻效率就顯得非常重要 。
任意球得分是弱隊戰勝強隊的最有效武器——事實上 ，李鐵帶隊以來就一直對定位球進攻非常重視 。
在蘇州對陣關島的比賽 ，張稀哲就和武磊兩人打出了一個漂亮的任意球配合 ，最終武磊禁區內推射完成進球。
這樣的進球如果能夠複製到12強賽 ，肯定會對球隊士氣起到提振作用 。入籍國腳阿蘭 。
傷員正在積極恢複
雖然阿蘭沒有參加30日晚間的訓練，不過總體來說國足陣中目前傷病情況並不嚴重 。
阿蘭是此前一天的訓練中 ，心肺能力出現了一些反應 ，為了保護球員，教練安排阿蘭跟隨康複師單獨進行體能恢複 。
訓練開始前 ，李鐵還專門找阿蘭和郭田雨兩人在球場中心進行了單獨的交流 。應該說 ，對於即將開始的12強賽的比賽 ，阿蘭的反擊速度是中國隊非常倚重的一張王牌。
從訓練的情況來看 ，阿蘭的反應還比較輕鬆 ，一邊跟隨康複師慢跑 ，一邊跟身邊的郭田雨說說笑笑，走到攝像機鏡頭前時 ，還開心地揮手致意。
另外值得一提的是，阿蘭的中文水平提高很快 ，已經能夠與記者用簡單的中文進行交流 。
加上阿蘭在內，目前國家隊有三名傷員——郭田雨和王秋明兩人依舊在積極康複當中，從訓練的情況來看 ，郭田雨接近痊愈 ，已經開始動球 。訓練開始前 ，他與金敬道兩人還進行了一些傳球練習。王秋明恢複速度稍慢 ，目前訓練還是以慢跑為主。國足門將顏駿淩 。
茶葉和裝備都帶足了
從目前情況來看 ，國足至少要在西亞打4場12強賽比賽 ，因此短期內的傷病並不會影響球隊長期的備戰 ，球員也都對這樣的長期海外比賽做好了心理準備 。
李鐵和其他一些喜歡喝茶的球員 、工作人員帶足了夠幾個月喝的茶葉 ，門將顏駿淩光鞋子和手套就帶了10雙 。
“更多的是精神上的準備 ，此次12強賽麵臨的挑戰和競爭很大 ，思想上必須要有充分的心理準備。”顏駿淩說 。
“12強賽是亞洲範圍內最高水平的賽事 ，每個隊員都非常真心 ，享受比賽的過程 ，我覺得大家也都準備好了去麵對強大的挑戰，想去通過這個賽事衡量一下中國隊在亞洲的真實水平和地位 。”
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