記者陳偉報道6月9日晚 ，轮狂刘成都蓉城1比0勝南通支雲 ，进球劉若釩又一次進球 。射手顺新賽季的榜第中甲聯賽踢完第10輪比賽後 ，在射手榜上排第二位的钒也，是没想成都蓉城的劉若釩 。這名曾經被稱為“劉如麻”的轮狂刘球員 ，在經曆兩年的进球蟄伏後 ，以這樣一種姿態回歸到大眾的射手顺視野當中。
其實這兩年 ，榜第劉若釩經曆了很多，钒也長達八九個月的没想傷病 ，讓其無法踢球 ，轮狂刘好不容易傷愈之後 ，进球又在國奧集訓遭遇傷病。射手顺傷病一度讓劉若釩思考 ，自己還能不能踢球 ？還能不能達到自己的預期 ？幸運的是，現在的劉若釩重新站了起來 ，10輪7球2助攻 ，就是最好的證明 。這一階段的數據靚麗 ，但劉若釩才22歲 ，還處於職業生涯的初期 ，能否繼續保持這樣的狀態 ，還是要靠他自己如何調節。
傷病曾讓他從巔峰跌到穀底
時鍾撥回至2017賽季的足協杯決賽 ，當時才18歲的劉若釩“橫空出世” 。首回合比賽首發 ，劉若釩就助攻馬丁斯進球，次回合又首發，雖然沒有進球或助攻數據入賬，但是對他來說 ，能上場比賽就很不錯了，畢竟當時他在一定程度上是依靠U23政策踢上了首發 ，這點 ，劉若釩自己也不否認。申花最後獲得了足協杯冠軍 ，劉若釩拿到了職業生涯的第一個冠軍 。
當時的劉若釩被勝利衝暈了頭腦 ，“奪冠之後 ，我覺得自己能力可以 ，當時我對新賽季充滿了渴望，雖然我是依靠政策踢上球的 ，但是我就希望新賽季能夠依靠自己的能力踢球 。”很快，劉若釩就迎來了2018賽季，現在回頭看2018賽季劉若釩的表現還算可以 ，但是依舊有政策保護之利 ，幸運的事，劉若釩在客場和大連一方的比賽中收獲了自己在職業聯賽的首粒進球 。“取得職業生涯第一粒進球 ，還算不錯 ，這個賽季 ，雖然上場時間並不是很好 ，但是我覺得表現算及格吧。”
在中超的表現，劉若釩得到了時任國奧隊主教練希丁克的重點關注 ，他也順利入選國奧 。對於劉若釩來說 ，剛剛衝擊世青賽的失利 ，入選國奧讓他得到了些許的安慰 。“當時我就希望可以代表國奧隊出戰 ，奧運會 ，是我職業生涯的奮鬥目標之一。”天有不測風雲，在泰國的集訓中 ，劉若釩受傷了，這次傷病對他來說 ，打擊太大了，“我當時就很難受 ，我為了奧運會預選賽 ，訓練了很久 ，但是受傷讓我無緣比賽 ，我覺得那個時候我就是一無所獲 。”
讓劉若釩沒有想到的是 ，這隻是噩夢的開始 。傷愈之後 ，劉若釩代表申花在聯賽中獲得登場機會，但是隨後國奧在黃石集訓 ，他又受傷了 ，又進入了漫長的養傷期 ，“那段時間 ，真的 ，我十分難受 。雖然傷病是運動員經常碰到的事 ，但是一年兩次大傷 ，誰受得了。”說這話 ，劉若釩深深歎了一口氣 。
不過 ，劉若釩最後還是搭上了奧運會預選賽第二階段比賽的末班車，但是三場比賽下來 ，他才獲得不到10分鍾的登場時間 ，對陣伊朗的比賽，他還浪費了一次為球隊扳平比分的機會。“上場時間是有點短 ，當時那個球，我還沒有跑開 ，在場上處理得不好，如果再給我一次機會 ，我不會那麽處理 。”
兩年多的時間內 ，劉若釩經曆了18歲拿職業生涯首冠的輝煌 ，也經曆了19歲打進職業生涯首粒進球的欣喜 ，也經曆了幾乎1年8個月養傷的尷尬 。回想那段時間 ，劉若釩覺得自己的經曆可謂大起大落 ，一度從捧起冠軍杯的高處跌到了無球可踢的穀底 ，這也導致在養傷期間 ，劉若釩甚至覺得自己隻要在來年有一個健康的身體就可以了，他不想再傷病纏身了。
進入2020賽季 ，劉若釩本想留在申花試試的，冬訓期間表現也不錯 ，但是最後還是選擇了外租 ，加盟了當時的天津泰達。
在天津的這個賽季 ，劉若釩現在說，就是恢複的一個賽季 。在天津 ，無論是施蒂利克 ，還是王寶山 ，兩任主教練都對其很欣賞，一個賽季出場17次，14次首發3次替補 ，雖然沒有進球，但是劉若釩收獲了自信 ，他覺得自己還是能夠站在中超這個平台的 。另外，殘酷的保級大戰，劉若釩都有出場經曆 ，對於他來說 ，在這個年齡段就有這樣的考驗 ，十分寶貴。
7球2助 ，回到熟悉位置是關鍵
在天津剛打完一個賽季的比賽 ，劉若釩就被召回申花打亞冠 。劉若釩說 ，回歸後明顯感覺不一樣 ，在場上更自信了 。
2020賽季結束之後 ，劉若釩起初還是想留在申花試一下 ，但是新賽季申花的引援力度很大 ，從隊內的配置看 ，他覺得如果繼續留隊 ，在申花比較豪華的中前場人員配置中，他的出場機會可能不會多 ，因此，他決定繼續外租 。
當時 ，有四家中超俱樂部和三家中甲俱樂部想找劉若釩 ，最終，成都蓉城將他招致麾下 。至於原因 ，劉若釩的解釋是：第一 ，當時成都市足協主席 、四川省足協副主席辜建明打電話給他，希望他可以加盟成都蓉城 ，而辜建明是劉若釩父親的教練 ，劉父也接受這個建議；第二 ，申花俱樂部總經理周軍和劉若釩綜合分析各家的情況後 ，覺得他去成都蓉城踢球比較合適；第三，也是最重要的一點 ，劉若釩是四川人 ，他希望能夠回到成都，為家鄉球隊貢獻一份力 。劉若釩是四川南充人 ，他的家距成都隻有約兩個小時車程 ，在放假的時候 ，他都會選擇回家看看父母 。
之前劉若釩雖然上場時間不是很多 ，但是畢竟是在中超 ，來到中甲 ，劉若釩沒有任何多餘的想法 ，就是希望自己的信心能夠繼續得到提升 ，也希望自己的特點能得到充分的發揮 ，“其實從中超到中甲 ，我沒有任何心理落差 。我也踢了幾年中超，但一直沒有把自己的特點發揮出來 ，來到成都蓉城 ，我就是希望能夠發揮自己的特點，幫助到球隊 。”
新賽季開始之後 ，劉若釩很快就迎來爆發 。中甲聯賽首輪 ，對陣江西北大門，劉若釩下半場打進一球 ，打開了新賽季的進球賬戶；聯賽第二輪對陣南京城市 ，劉若釩在開場第10分鍾就為球隊首開紀錄 ，收獲新賽季第二球；聯賽第四輪對陣北體大 ，又是劉若釩在比賽中為球隊首開紀錄 ，幫助球隊獲得美妙的開局；聯賽第五輪中 ，成都蓉城迎來關鍵的榜首大戰 ，最終成都蓉城在開場不久就先失一球的情況下，2比1逆轉南通支雲 ，這場比賽的第66分鍾，萊昂納多在左路妙傳 ，劉若釩沒有浪費這個機會 ，他從兩名後衛之間插入禁區後冷靜推射破門 ，為成都蓉城2比1取得領先；聯賽第8輪 ，對陣昆山 ，劉若釩取得進球 ，為球隊取得了2比0的領先優勢；聯賽第9輪 ，劉若釩再次取得了進球，對陣北體大的比賽 ，他首開紀錄；第10輪麵對強大的南通支雲 ，劉若釩毫不意外地繼續進球 。10場比賽，7粒進球 ，劉若釩成為成都蓉城的隊內最佳射手 ，中甲射手榜第二。
在中甲聯賽的前10輪，劉若釩終於體現出了自己的價值 。盡管打進了7球 ，但是劉若釩並不驕傲 ， 他覺得這都是自己運氣比較好 ，另外 ，他覺得隊友的功勞也很大 ，如果沒有隊友的助攻 ，可能自己也沒有機會進球 。
10輪比賽打進7球 ，助攻2次，劉若釩說 ，自己也沒有想到新賽季會有這樣的表現 。新賽季開始之前 ，劉若釩給自己定下了一個賽季打進10球的目標，現在三分之一賽程不到 ，目標已完成了70% 。
談到在中甲爆發的原因 ，劉若釩說 ：“我感覺中甲聯賽的水平比中超稍微差點 ，在中超的話 ，當你拿球後可能給你的反應時間隻有0.5秒，但是中甲可能就會有1秒可以考慮，這0.5秒很重要。另外，我去年在天津踢了一個賽季，我感覺這一年對我的鍛煉很重要 ，另外賽季結束後踢了亞冠 ，我感覺又明顯感覺不一樣了 。還有一點非常重要的 ，就是我的位置 。我在成都蓉城踢的是二前鋒，影鋒和前腰的位置 ，我覺得這個位置更適合我 。在前麵，萊昂納多幫我吸引防守 ，他身體強壯 ，負責肉搏 ，我就負責空切 、前插和帶球 ，這就是一個爆發點 。”
劉若釩從出道開始就踢這個位置 ，而之前在申花 、泰達則更多出現在邊路 。在中甲 ，劉若釩一個禮拜可以練習四次射門 ，但是在中超 ，他主要的時間是和同一條邊的隊友練習防守 ，如何成功凍結對手的邊路進攻 ，訓練和比賽的更多注意力是放在防守端 。在成都蓉城 ，主教練徐正源告訴劉若釩 ，讓他把更多的體能放在進攻三區也就是大禁區附近，不用過多回撤接球 ，隻要邊路球員一拿球，劉若釩就衝向禁區 。徐正源再三叮囑要幹的事情 ，正是劉若釩最喜歡做的事情 。
在徐正源的眼裏 ，劉若釩是一個速度很快 、技術很好 、有自己特點的年輕人 ，但是徐正源也表示 ，年輕人都會有容易懶散的習慣 ，也會有注意力不集中的毛病，因此 ，每次在場上 ，徐正源會一直叮囑劉若釩 ，指著腦袋比劃 ，要求他在場上注意力要保持集中 ，這對劉若釩的幫助很大 。
盡管新賽季開始後 ，劉若釩取得了不錯的數據 ，但是由於此前經曆了太多的不順 ，劉若釩現在可以心態很平靜地麵對這樣的成績和外界的讚譽 ，“確實沒想到能夠進這麽多球，但是我真心覺得，我之所以能夠進球不是我一個人的功勞 ，是全隊努力的結果 ，不會把這些進球視為我個人的功勞而飄起來 。我現在的心態很平靜 ，就是希望通過不斷的比賽慢慢把自信心提升起來 ，每一場球的想法也很簡單 ，就是希望能夠幫助到球隊 ，我希望能夠為四川拚一下 ，為四川球迷拚一下 ！”
這樣平靜的心態和冷靜的想法 ，劉若釩不僅是對自己 ，對球隊也是這麽看的 。經曆10輪比賽之後，劉若釩對今年的衝超形勢已有了一個大致的看法 ，他覺得蓉城隊想衝超 ，難度不小 ，因為考驗不會少 ，“現在中甲碰每支球隊都不好踢。我們前5輪取得了4勝1平 ，開局很順，當時感覺很輕鬆，但是後麵接著就是2平1負，那3場不勝就像冷水一樣潑過來 ，尤其是我們輸給江西北大門的那場球 ，當時我們積13分 ，對方才積3分 ，所以外界都說這場球爆了個大冷門。我就覺得，麵對每個對手時都不能輕敵 。中甲有不少球隊遇到我們時都是擺大巴 ，七八個人都堆積在後場 ，我們的進攻踢不開 ，又要提防他們快速反擊 ，注意力真的要很集中 。”第9輪對陣北體大時 ，上半場蓉城隊一直沒有進球，劉若釩也有點著急 ，幸運的是下半場剛開打沒多久 ，劉若釩就打進了一球 ，“其實打進一球後，對方的心氣可能就不一樣了。比賽就這樣 ，麵對死守不能急 ，要有耐心 。”
在成都蓉城的這個小組 ，昆山隊和南通支雲都給成都蓉城製造了很大的困難 。成都蓉城與昆山隊兩次交手，兩次被逼平 ，尤其是第二回合交手 ，蓉城隊在2比0領先的情況下被對方扳平 ，隨後蓉城多打一人 ，卻又被對手打進一球 ，蓉城最後時刻才扳成3比平 ，帶走一分。劉若釩表示 ，這兩支球隊非常有韌勁 ，“其實所有的比賽都要認真踢 ，不能輕敵 。”
“其實 ，今年在中甲 ，我們國內球員的作用都很大 ，因為很多球隊的很多外援都沒能順利趕回來 ，也造成今年中甲的整體水平比之前稍微低一點 ，我們隊的外援也沒趕回來 ，如果他們回來了 ，一個中場一個前鋒，我們真的很強，現在他們沒回來 ，我們一定要打好前麵的每場比賽 ，等他們回來後再衝刺。”劉若釩說 。
回鄉踢球 ，精神身體都愉悅
現在的劉若釩 ，心情是大好的 ，畢竟是在家鄉踢球 ，現在球隊也是衝超大熱門 ，而且自己踢得也不錯。
劉若釩和蓉城隊裏的關係都非常好 ，平時在隊裏可以說四川話 ，與隊友無障礙溝通 ，找到了久違的家的感覺 。
2008年的時候，劉若釩就一人前往重慶接受訓練 ，隨後轉往上海的根寶基地 ，一番輾轉後 ，22歲的時候又回到了四川 。值得一提的是 ，現在蓉城隊裏還有兩名中方助理教練是劉若釩爸爸的隊友，“他們經常給我開小灶，教我合理的踢球方式 ，讓我成長得更快 ，所以我在這裏踢球 ，無論是精神上 ，還是身體上，都比較愉悅 。”
劉若釩和父親也常有溝通 ，他父親也曾是一名球員 ，踢過全國城運會 ，但是名氣並沒有劉若釩這麽大 。雖然他們父子之間的溝通比較多 ，但技戰術方麵的東西 ，劉爸爸從來不會對他多說，他覺得這方麵有教練教 ，自己完全放心 ，他和劉若釩溝通得更多的還是比賽場之外的東西，他希望劉若釩能夠保持狀態 ，低調謙遜 ，積極融入集體 ，要專注於比賽。
申花情結 ：“被坑”7次紅包了
現在申花有不少外租球員，劉若釩 、徐皓陽 、周俊辰 、徐磊等 ，這些外租球員在各自的隊裏都有很不錯的表現 ，基本上都站穩了腳跟 。他們這些外租球員建有一個小群 ，年輕人在群裏暢所欲言 ，誰贏誰輸 ，誰表現好誰表現差 ，都在群裏互相嘲諷一番 。上個賽季 ，劉若釩就和外租在青島隊的周俊辰溝通得比較多，兩個人都是在中超踢球 ，都是踢邊路 ，因此有較多的共同語言 。
當然 ，劉若釩也與申花的老大哥們保持聯係 ，隻不過每次進球後，劉若釩都會被老大哥們捉弄 ，比如秦升 ，每次比賽前都會鼓勵劉若釩 ，希望他能夠進球，然後進球之後 ，劉若釩就要給他們發紅包 ，到現在為止 ，劉若釩已經發了7次紅包，“升哥有點坑我錢的感覺，每次賽前都會鼓勵我 ，完了進球後就要我發紅包 。哈哈 。”
在申花效力期間 ，榮昊 、彭欣力和劉若釩的關係都不錯 。榮昊和劉若釩的溝通就很頻繁 ，他會告訴劉若釩在什麽情況下怎樣處理球會比較合適 。彭欣力在劉若釩每次進球之後都會第一時間送上鼓勵 ，兩人都是四川人 ，在交流過程中 ，劉若釩說自己是小老弟 ，隻是給川軍吹號的 ，他說彭欣力現在是川軍之王 。彭欣力受傷之後，劉若釩也發去信息送上慰問 。劉若釩說 ，彭欣力受傷自己也很難受，因為老大哥這次受的傷還是比較嚴重的 ，而且自己也曾深受傷病困擾 ，感同身受 。
現在的劉若釩 ，已經很久沒有用微博和抖音這樣的社交媒體了。之前劉若釩在微博上還是很活躍的 ，因為發得多 ，回複也多，他也會看到很多評論 ，正麵的也好 ，負麵的也好，都會看，但是這又會影響到訓練了 ，於是他幹脆刪除了軟件。“其實外界的看法我真的不在乎 ，我現在隻想好好踢球 。”
現在在中甲有這麽好的表現，下賽季是否會嚐試回歸申花 ？這樣的問題自然而然經常會被人提及，劉若釩說現在並沒有想那麽多 ，他就是希望能夠在成都蓉城好好踢一個賽季 ，幫助家鄉球隊順利衝超 ，如果到時候申花要他回去 ，他還是會回去 ，但是現在還不是考慮這個問題的時候 。
稿件來源 ：足球報
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