2002年11月13日 ，拉姆當時拉姆剛剛過完19歲生日，岁上在2002-2003賽季歐冠小組賽，演拜拜仁慕尼黑3-3戰平朗斯的仁线比賽中 ，拉姆迎來俱樂部生涯一線隊正式比賽的队首首秀 ，他在比賽的秀租第93分鍾替補登場。由於拜仁當時的借斯级左邊後衛位置上擁有薩尼奧爾和利紮拉祖兩名球星坐鎮，而拜仁中場也人才濟濟 ，图加特成因此拉姆在拜仁一線隊沒有獲得太多出場機會 。为顶當時拜仁想將拉姆外租鍛煉，后卫但是拉姆一開始並沒有球隊想要他 ，拉姆的岁上另外一位教練赫爾曼-戈蘭接受采訪時曾表示 ：“即使在當時拉姆的那個年齡 ，他也是演拜個完美的球員 ，但是仁线當我試圖將他租借出去的時候 ，沒有人想要他 ，队首有一位教練甚至想讓我把他開車過來考察拉姆的汽油費還給他 ，因為拉姆沒有給他留下太好的印象 。”
2003年夏天 ，斯圖加特與拜仁達成協議 ，拉姆被租借至斯圖加特兩個賽季 。當時斯圖加特的主教練是鐵帥馬加特，馬加特是德甲曆史上的傳奇教練 ，他惡魔般的體能訓練方法和嚴格的紀律要求並不是對每個人都適用，但對於像拉姆這樣的年輕球員來說卻很管用 。斯圖加特最初簽下拉姆的目的是讓他充當右後衛安德烈斯-辛克爾的輪換球員 ，但是馬加特將拉姆調到左後衛的位置 。據悉 ，當時馬加特還問拉姆有沒有踢過左後衛，拉姆回答說有。然而 ，這是拉姆為了獲得上場機會而向馬加特撒了個謊 ，但正是因為這句謊言使得拉姆後來成為一名頂級的左後衛 。從2003-2004賽季的第6輪比賽開始時 ，拉姆就取代了當時的德國國腳戈貝爾成為了斯圖加特左後衛位置上的第一選擇 。
在2003-2004賽季歐冠小組賽主場對陣曼聯的比賽中 ，拉姆第一次為斯圖加特首發出戰 ，隨後就一直占據左後衛的主力位置 。在斯圖加特效力的第一個賽季 ，拉姆各項賽事已經出場了38次，當時拉姆年僅20歲 ，在當年的德國足球先生評選中 ，拉姆得票數排名第二 。由於在斯圖加特的驚豔表現 ，拉姆受到了德國國家隊的征召，2004年2月18日 ，在德國對陣克羅地亞的熱身賽中 ，拉姆上演了國家隊生涯的首秀，他首發出戰打滿90分鍾 。
2004年夏天 ，拉姆入選了德國隊征戰歐洲杯大名單 ，盡管德國隊在這屆歐洲杯表現不佳 ，小組賽未能出線 ，但是拉姆以主力球員的身份打滿了小組賽的三場比賽 。當時拉姆與他的好友施魏因施泰格在德國國家隊橫空出世 ，被各方寄以厚望 ，後來的事實也證明了拉姆沒有辜負德國足球的期待，他逐漸成為了德國國家隊的中流砥柱 。結束了歐洲杯征程後，拉姆回到了斯圖加特開始新賽季的備戰 ，斯圖加特在2004年夏天更換了主帥，薩默爾上任取代了馬加特 ，由於參加了歐洲杯，拉姆新賽季的備戰期因此縮短 ，而且他發現自己很難調整和適應薩默爾的戰術體係 ，拉姆在賽季初的狀態並不好 ，而且頻繁受到傷病的困擾 ，尤其是在賽季尾聲不幸十字韌帶撕裂 ，黯然結束了他在斯圖加特的生涯 。
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