長春亞泰時隔兩年重返中超 ，而少帥陳洋則是主帅中超站稳战斗時隔四年重返中超舞台 。無論是脚跟球隊 ，還是刚需個人 ，想在中超證明自己的为长願望非常強烈 。在陳洋看來 ，春座城市因為目標一致 ，亚泰他也會盡全力帶領這支老牌球隊奮勇前行，主帅中超站稳战斗完成自己的脚跟使命擔當 ，“我們首先要在中超站穩腳跟 ，刚需這是为长俱樂部的剛需 ，不是春座城市目標 。我們所有人的亚泰目標隻有一個 ，就是主帅中超站稳战斗為長春這座城市戰鬥 。”
把自己的脚跟執教目標與城市榮譽 、與城市文化結合起來，少帥陳洋贏得了長春球迷不少印象分 ，畢竟 ，在長春亞泰足球文化裏 ，諸如“一座城·一支隊”“用足球點亮城市夢想”“同頻共振 ，拚出長春榮耀”的主題 ，都折射出了俱樂部與城市同呼吸 、共命運的公益屬性 。
4月20日 ，新賽季中超聯賽有望拉開大幕 ，談及球隊目標和個人目標 ，陳洋說 ：“去年 ，很多人問我衝超是不是我的目標 ，我說那一定是我的目標 ，更是這座城市對我們的剛性需求 。就我個人來說，我更願意腳踏實地做好每一天的工作 。所以我的目標就是戰勝每一個對手 ，這也是我們今年聯賽每場比賽最重要的目標 。如果每一個小的目標都能實現，那麽最終一定會收獲很好的成績 。”
其實做好每一天的工作，就是做好每一件事情。目前 ，新賽季的引援工作就是陳洋需要做好的事情 。其中，留住上賽季中甲金靴譚龍 ，就讓俱樂部和陳洋獲讚不少 。在陳洋的數據庫中 ，譚龍的進球數多於三名外援進球之和 。這種單一的攻擊點在中超層麵很難幫助球隊走得更遠。為了解決這個不正常現象 ，陳洋瞄準了來自亞冠和K聯賽雙料金靴——蔚山現代巴西前鋒儒尼奧爾 ，以及能在中場穿針引線 、輸送炮彈的埃裏克 。
“我們引進的球員一定是與現有球員特點相匹配 。去年聯賽 ，譚龍是隊內第一射手，其他外援進的球，沒有譚龍一個人多 。今年 ，我們要在鋒線上增加與譚龍位置不一樣的球員 ，形成更多的得分點。”陳洋說，“中前場攻防轉換 ，我們需要加快節奏的速度型球員 。中後場則以身體硬朗 、速度快的外援為核心搭建防線 。總體來說 ，我們每條線上引進的新援都以快為主 ，並與現有球員形成互補 。”
受疫情防控影響 ，2021賽季中超聯賽分為三個階段，第一階段確定為賽會製 ，這很難讓球員找到主場比賽的感覺 。作為主教練 ，在距離新賽季開戰還有不到50天的時間裏，如何幫助新援快速融入球隊 ，如何去調整球員的心態 ，無疑是一個重要課題 。“我們在去年的賽會製聯賽中積累了很多經驗 ，比如大家都認為體能儲備是最重要的 ，但我覺得長時間在一個封閉的環境中工作，球員思想的穩定性是最重要的 ，這也是我們的優勢 ，因為我們長期堅持科學管理。回到中超，我們會對球員加強思想教育，在此基礎之上按聯賽節奏進行備戰。” 陳洋說。
除了嚴格管理 ，陳洋認為良好的溝通也是一種戰鬥力 。“在封閉訓練的環境裏 ，大家生活在一起 。首先人與人之間真誠相待 ，產生良好的感情 ，然後再去談業務，這是教練組要做好的工作 。其次 ，要有充足的體能儲備 。比賽中 ，雙方都會拚盡全力，體能消耗是對等的 ，因此我們在準備期要加快球員體能的恢複速度。”
在陳洋看來 ，解決球隊體能問題還有一種方法 ，就是能夠增加每個位置的厚度 ，“我也希望有更多具備中超實力的球員和亞泰梯隊的優秀小將能夠進入一線隊 ，並在每個位置上有兩到三人的競爭 ，是最好的 。”
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